Plan de intervención para los niveles de sedentarismo en el adulto mayor de la comuna 12 de la ciudad de Santiago de Cali.

Esta investigación tiene como objetivo elaborar una propuesta que contribuya a contrarrestar el sedentarismo en los adultos mayores de la comuna 12 en Santiago de Cali. Para ello se realizarán pruebas a tres grupos de la población de interés que se encuentran entre los 50 a los 80 años de edad en los polideportivos de los barrios Nueva Floresta, Alfonso Barberena y 12 de Octubre. Tal estudio se inicia a partir de la socialización del proyecto con el grupo de Adulto Mayor seleccionado y se explicará, paso seguido, el tipo de evaluaciones y registros que se diligenciarán con la finalidad de detallar rutinas, intensidades, locaciones y modalidades del ejercicio físico que realiza, después se consignarán en fichas y tablas datos como: nombre, edad, talla, peso, género y si tiene algún diagnostico patológico. Estos momentos conformarían el diseño de un plan que disminuya los niveles de sedentarismo de la población signada.