Estudio de viabilidad para la creación de un centro de entrenamiento funcional en la comuna 19 de la ciudad de Santiago de Cali
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Fecha
2016Director(es)
Guerrero Rodriguez, Luis MarioMetadatos
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Este proyecto se crea a partir de la creciente tendencia de la cultura fitness en el mundo, donde la ciudad de Cali juega un papel principal siendo una de las ciudades líder en ser centro de eventos deportivos, moda y salud. El entrenamiento funcional ofrece mejorar ciertas capacidades físicas como la resistencia, velocidad, equilibrio, capacidad respiratoria y elasticidad ya que se utiliza más el cuerpo que las maquinas, también se basa en ejercicios por estaciones o circuitos los cuales intensifican la frecuencia cardiaca quemando más calorías, dando lugar a mejores resultados para disminuir de peso y tonificar los músculos, esta modalidad funcional sale de lo normal ya que no es un entrenamiento monótono lo que lo convierte en un servicio atractivo al público, se puede trabajar individual o grupal.